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  • Rezepte

Mango-Limetten-Molke

  • Portionen: 1
  • kcal pro Portion: 233
  • Kategorie: Shake
Mango-Limetten-Molke

Zutaten

  • 175 ml Molke
  • 40 g Magerquark (10 % Fett i. Tr.)
  • 125 g Mango
  • 1 EL Limettensaft, frisch gepresst
  • 1 TL (5 g) Weizenkleie
  • 20 g xlim Aktiv Mahlzeit VANILLE

Durchschnittliche Nährwertangaben pro Portion:

kcal

233

kJ

973

Eiweiß

15 g

Fett

3 g

Kohlenhydrate

31 g

Ballaststoffe

7 g

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in ein hohes Gefäß geben und mit dem Pürierstab pürieren.
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