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Kiwi-Bananen-Shake mit O-Saft

  • Portionen: 1
  • kcal pro Portion: 284
  • Kategorie: Shake
Kiwi-Bananen-Shake mit O-Saft

Zutaten

  • 200 ml Orangensaft, frisch gepresst
  • 60 g Magerquark (10 % Fett i. Tr.)
  • 50 g Banane
  • 40 g Kiwi
  • 1 TL (5 g) Weizenkleie
  • 20 g xlim Aktiv Mahlzeit VANILLE

Durchschnittliche Nährwertangaben pro Portion:

kcal

284

kJ

1184

Eiweiß

18 g

Fett

4 g

Kohlenhydrate

40 g

Ballaststoffe

7 g

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in ein hohes Gefäß geben und mit dem Pürierstab pürieren.
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